spotglowfy.com
Portál pre seniorov na Slovensku

Aktívna jeseň života s spotglowfy.com

Nájdite podujatia, výlety, tvorivé dielne a užitočné články napísané práve pre seniorov a dôchodcov. spotglowfy.com vám prináša inšpiráciu a spoločenstvo blízko vášho domova.

Group of active senior friends walking and laughing together in a park

Podujatia a výlety

Prehľadný kalendár kultúrnych, spoločenských a vzdelávacích akcií po celom Slovensku.

Zdravie a aktívny život

Rady a programy zamerané na pohyb, duševnú pohodu a zdravý životný štýl v seniorskom veku.

Komunita a priateľstvá

Spájame seniorov, ktorí chcú zmysluplne stráviť čas a nájsť nových priateľov v okolí.

O portáli

Veríme v silu spoločenstva a aktívneho života

spotglowfy.com vznikol s cieľom uľahčiť seniorom a dôchodcom na Slovensku prístup k zaujímavým podujatiam, praktickým informáciám a spoločenským kontaktom. Chceme, aby sa každý senior cítil vítaný a mal príležitosť tráviť čas zmysluplne.

Viac o portáli
Large group of smiling seniors gathered together at a community meeting
Nadchádzajúce

Podujatia, ktoré vás môžu potešiť

Všetky podujatia
Senior couples dancing together at a community social eventSpoločenské podujatieUkázkový obsah

Spoločenské posedenie a tanečné popoludnie

12. september 2026Kultúrny dom Ružinov, Bratislava

Príjemné popoludnie plné živej hudby, tanca a rozhovorov pri kávičke pre všetkých seniorov z okolia.

Nadchádzajúce podujatie
Group of seniors on a sightseeing bus trip in the Slovak countrysideVýletUkázkový obsah

Autobusový výlet na Bojnický zámok

20. september 2026Odchod od Klubu seniorov, Trenčín

Celodenný výlet s odborným výkladom, prehliadkou zámockého parku a spoločným obedom v miestnej reštaurácii.

Nadchádzajúce podujatie
Seniors doing gentle stretching exercise together outdoorsZdravie a pohybUkázkový obsah

Ranné cvičenie a strečing v parku

každý štvrtok, 9:00Sad Janka Kráľa, Bratislava

Jemné cvičenie zamerané na rovnováhu, pružnosť kĺbov a dýchanie pod vedením kvalifikovanej lektorky.

Nadchádzajúce podujatie

Viac než len portál o podujatiach

Články, novinky a praktické rady pre spokojnejší a bezpečnejší každodenný život seniorov na Slovensku.

Čítať články